Category: Edzésnapló

Prehab edzések

Prehab edzések

Gyakorlat-gyűjtemény!

Animal Flow®️-cikk

Animal Flow®️-cikk

Hát ez állati!

(D)Animal flow®️ 2.

(D)Animal flow®️ 2.

Mini tudósítás az első edzésről.

(D)Animal flow®️

(D)Animal flow®️

Avagy egy kemény hét utáni felüdülés.

TéeRiX

TéeRiX

Minthogy a cél az izomfejlesztés, elindultam felfedezni. Ez történt…

Térd(re kényszerítve?) 2.

Térd(re kényszerítve?) 2.

Merthogy ilyen sokáig a szívemen kívül sose fájt semmim, érdemes hát utókövetni, mi van.

Somló közi szauna

Somló közi szauna

Edzés, ingyen szaunával. Kinek ne kellene? 😉

Második mászás

Második mászás

Csak egy rövid jegyzet.

Idei első lépcső!

Idei első lépcső!

…mert megérdemeltük! 😉

Animal Flow®️ edzés

Animal Flow®️ edzés

Július első napját egy kis állatkodással ünnepeltük. 😉