Category: Edzésnapló

TéeRiX

TéeRiX

Minthogy a cél az izomfejlesztés, elindultam felfedezni. Ez történt…

Térd(re kényszerítve?) 2.

Térd(re kényszerítve?) 2.

Merthogy ilyen sokáig a szívemen kívül sose fájt semmim, érdemes hát utókövetni, mi van.

Somló közi szauna

Somló közi szauna

Edzés, ingyen szaunával. Kinek ne kellene? 😉

Második mászás

Második mászás

Csak egy rövid jegyzet.

Idei első lépcső!

Idei első lépcső!

…mert megérdemeltük! 😉

Animal Flow®️ edzés

Animal Flow®️ edzés

Július első napját egy kis állatkodással ünnepeltük. 😉

Falmászás

Falmászás

3 év után újra.

Utolsó kungfuórák

Utolsó kungfuórák

Mert minden véget ér egyszer, ugye.

Kívánságműsoros kungfu

Kívánságműsoros kungfu

Amikor az edző ránk bízza a gyakorlatsor összeállítását…: az fáj. 😉

Élet a krakkói fitnesszben

Élet a krakkói fitnesszben

Avagy mit edzek, ha nem lehet kungfuzni épp?