Category: Edzésnapló

Két hét után újra kungfu

Két hét után újra kungfu

Két hét nem nagy idő, de a test megérzi.

Amikor bizseregnek a kezeid

Amikor bizseregnek a kezeid

A félreértések elkerülése végett: ez a poszt a csikungról hivatott szólni. Csak mondom.

Második harci kétezer-tizennyolcban

Második harci kétezer-tizennyolcban

“Már nem félsz edzésen, ugye?” – kérdezte.

A 2018-as első harci edzése

A 2018-as első harci edzése

Tegnap elérkezett az idei első harci! A csapat nagy része az alapedzést követően vágott neki – ezért külön riszpekt nekik.

2018 darab

2018 darab

Egy átlag edzésterv sem tartalmaz egy edzésnapra mondjuk ötvennél többet. Talán egy nagyon jó igen, mondjuk százat. De kétezer-tizennyolcat?

Ő és én – Mester és tanítvány

Ő és én – Mester és tanítvány

Betonkemény combok. Elragadó mosoly. Lágy érintés. – Szerelem első látásra. Vagy másodikra.

Terápiahatás

Terápiahatás

Néha elég egy ölelés, azt mondják, és minden rendben lesz. De mi van akkor, ha ölelés előtt megrúgnak? Akkor is hat? (Vagy hét?)

Amikor az alapedzés küzdelem

Amikor az alapedzés küzdelem

Annyi minden fut jelenleg a fejemben, hogy a kungfu hatásait… well, néha figyelmen kívül hagyom. De jó ez?

Békapóz

Békapóz

A mai jógára kissé szétszórtan indultam, de óra alatt sikerült rendett tenni egy kicsit a fejemben. Még a fejenállás is egyre magabiztosabban megy.

Mikor őszinte az öröm és van fókusz

Mikor őszinte az öröm és van fókusz

Tegnap sokat gondolkodtam azon, menjek-e edzésre, vagy inkább pihenjek. Elmentem. S újra átélhettem, aki igazándiból vagyok!