Tag: egészség

Mesélnék Neked

Mesélnék Neked

…s aztán megölelnélek. Magam miatt.

Álarcok

Álarcok

Avagy helyzetjelentés, hogy mindenki megnyugodjon: a Méri jól van, amennyire lehet.

Idei első lépcső!

Idei első lépcső!

…mert megérdemeltük! 😉

Most ölelnélek

Most ölelnélek

…mert drága vagy, mert kincs vagy. Mert, bár nem akarom, de hiányzol.

Kívánságműsoros kungfu

Kívánságműsoros kungfu

Amikor az edző ránk bízza a gyakorlatsor összeállítását…: az fáj. 😉

A krakkói fitnesszterem és más tűnődések

A krakkói fitnesszterem és más tűnődések

Avagy tavaszi szünet másképp. (Április eleji írás.)

Így szólt az… Angyal

Így szólt az… Angyal

…mert a legjobb tanítások felülről jönnek. Ugye. Ezt is én írtam, de mégsem…

Az edzés, mint előjáték

Az edzés, mint előjáték

Mi az, ami feltüzel, lángra lobbant és porrá is tud égetni? Na ugye.

21 nap alkohol nélkül – gondolatok –

21 nap alkohol nélkül – gondolatok –

(Szerencsére) egyre ritkábban iszom alkoholt, s mivel sok cikkel találkozom mostanában a témában, amelyek VÉGRE szót emelnek az alkohol káros mivolta mellett s megkérdőjelezik a “szokás hatalmát”: összegyűjtöttem, hogy éppen most hogyan állok az alkoholizálás kérdésével.

21 nap hús nélkül – beszámoló az első 9 napról

21 nap hús nélkül – beszámoló az első 9 napról

A reiki avatások után ajánlott egy úgymond tisztítókúra: 21 napig hús, koffein, csokoládé, alkohol, cigaretta nélküli lét azért, hogy a magasabb rezgésszintet szokja a fizikai test.