Tag: jóga

Mesélnék Neked

Mesélnék Neked

…s aztán megölelnélek. Magam miatt.

Álarcok

Álarcok

Avagy helyzetjelentés, hogy mindenki megnyugodjon: a Méri jól van, amennyire lehet.

Békapóz

Békapóz

A mai jógára kissé szétszórtan indultam, de óra alatt sikerült rendett tenni egy kicsit a fejemben. Még a fejenállás is egyre magabiztosabban megy.

Hatha és a hit magamban

Hatha és a hit magamban

Hétvégén végre eljutottam újra a Samadhi stúdióba hatha jóga órákra! Egy kis béke, felszabadulás, izzadás.

Csoportosított edzés=mégsem annyira jó?

Csoportosított edzés=mégsem annyira jó?

Az idei ősznek úgy indultam neki, hogy valahogy helyet szeretnék csinálni pár más programnak is a hetemnek a kung fu-n kívül, így éltem azzal az opcióval, hogy az egyik alapedzést áttegyem egy másik napra, s így 4, azaz négy teljes órát töltsek kung fu-val heti […]

Jóga flow

Jóga flow

Még mindig kissé elvarázsoltan az életmód tábortól elmentem ma jógára. Egy volt balettművész tartotta az órát, s hosszú idő múltán kicsit meglegyintett ismét a tánc szelleme.

Sétáltam

Sétáltam

Ma (azaz már tegnap, mire ez a poszt bekerül) is elmentem jógára ugyanabba a stúdióba, és szereztem féláron bérletet. Mert megérdemlem.

Jóga újratöltve

Jóga újratöltve

Nos, az egyik elhatározásom, hogy nyáron sokat fogok jógázni. Egyrészt mert meg kell nyugodnom (sok ötlet – pörgés a fejben – fej felforrósodása), meg lazítanom kell tudni úgy általában, másrészt mert elvileg lenne hozzá tehetségem. Szóval: megnézem, kell-e ez nekem.

Nyári tervek

Nyári tervek

Well, az a helyzet, hogy két hónapig szünetel most a kung fu, szóval felszabaduló tengernyi szabadidőmben újra hangsúlyt fektetek majd azokra a mozgásformákra, amikre év közben nem annyira sikerült.